天氣越冷，身體是不是也跟著頂摳摳？！
感受全身放鬆，恢復的身體輕盈又自在，簡單又有效，遠離緊繃痠痛超簡單！

課程時間：2024年6月22日 星期六 14:00～15:30
講師：耿建瑋
對象：55足歲以上，每戶限報2名
地點：水湳浸信會二樓
費用：免費參加（限30名，額滿為止）
報名網址：https://tinyurl.com/27k8ctq2 （一位學員請填寫一份表單）
備註：需自備瑜珈墊